Почему
«практик пространство» и «зачем психологу танцы?»
Практик пространство г. Владимир
потому что:
за 15 лет преподавания я пришла к тому, что оно невозможно без психологии. А точнее без психологического комфорта в группах и принятия своих учениц.
Да. Мои уроки танцев никогда не были просто хореографией. Но осознала я это лишь года 3 назад.
Но! Психолог не навязывает своё мнение и свои услуги. Поэтому никакой принудительной пси-помощи на тренировках, КОНЕЧНО, нет.
А вот для тех, кто хочет и чувствует необходимость в этом - личные консультации и различные тренинги и практики. Включая любимый тренд - НЕЙРОГРАФИКУ. Ибо я являюсь сертифицированным специалистом в этой сфере.
И, конечно, дипломированным психологом.
Зачем же мне ещё и танцы?
Это метод психотерапевтического воздействия. Очень действенный и очень позитивный.
Лично для меня это отличная саморегуляция психоэмоционального фона.
Движение отлично снимает стресс, предупреждает депрессию. Может даже вывести из неё.
Занятия в группе - это «чувство плеча», девочки начинают дружить. Это так же добавляет хорошего эмоционального фона потому что закрывает нашу архи-потребность быть принятыми в «стае».
Кайфовое чувство быть с группой на одной волне скажу я вам🥰
Танцы (восточка, стрип, тверк, дарк) и метод их подачи дают возможность понять и принять своё тело. Это тоже очень важно для повышения качества жизни. Чем подвижнее тело, тем оно здоровее и выносливее.
Атмосфера этих направлений чисто женская, пикантная и игривая.
Сначала воспринимается как ритуал, а потом меняет вас изнутри и начинает повышать самооценку. Просто наполняя вас радостью от новых активностей: новых связок, ваших красивых видео, личных портфолио с фотодней.
Да, даже тут не просто танцы. Я женщина и знаю, что нужно женщине, чтобы любить себя по-настоящему, искренне принимать себя.
И вот исходя из этого строить гармоничные отношения с окружающим миром и достойными людьми.
Качество жизни - это здоровье и здравые отношения во всем: в увлечениях, в отношении к себе, в окружение, в работе и пр.
#психолог #психологвовладимире #онлайнпсихолог #психо_логист #ОляСергеевна #нейрографика_Погодина #практикпространство_сахар #the_caxap #записки_коуча #секретовнет_естьметоды #разговор_с_психологом